Ayuda a tu cuerpo a desintoxicarse e iniciar el año de manera saludable con esta bebida verde rica en antioxidantes.

Ingredientes

  • 1 plátano
  • 2 rodajas de piña
  • 1 puño de arándanos
  • Hojas de espinaca o acelga al gusto
  • Hielo

Procedimiento

1.- Lava y desinfecta las hojas de espinaca y acelga.

2.- En una licuadora, coloca el plátano, la piña, los arándanos, las hojas de acelga o espinaca, agua (para que no quede espesa la mezcla) y licúe.

3.- Sirve con hielo y disfrúte.

 

¡No te olvides de compartir tu platillo en nuestras redes sociales!